Филе тилапии в сухарях

Вкусная и полезная рыба на ваш стол.
Ингредиенты:
— филе тилапии размороженное
— сухари панировочные
— сухой лук
— сухой чеснок
— соль
— масло для жарки
Приготовление:
1. Лук, чеснок и соль смешать с панировочными сухарями.
2. Филе рыбы обвалять в панировке, жарить в чаше мультиварки в небольшом количестве масла в режиме «Жарка».
3. С каждой стороны достаточно 3-х минут.
4. Помещается по 2 филе за раз.
5. В 1 кг примерно 12 половинок.
6. Таким образом 1 кг этой рыбы жарится примерно за 36 минут.
You must be logged in to post a comment.